Terapia indywidualna z fizjoterapeutą - Techniki rozluźniające
Relaks jako forma terapii leczniczej to efektywne radzenie sobie ze stresem poprzez dobranie odpowiednich technik i ćwiczeń do indywidulanych potrzeb, aby rozluźnić mięsnie, obniżyć nadmierne napięcia, rozładować emocje.
W terapii stosujemy m.in.:
- głęboki oddech (ćwiczenia oddechowe)
- ćwiczenia rozluźniające/ ćwiczenia rozciągające
- wizualizacje
- treningi autogenne
Aktualności
-
Aktualne informacje i zalecenia dotyczące bezpieczeństwa
Na rehabilitację obowiązuje rejestracja telefoniczna 693 344 090
-
Wracamy!
Na rehabilitację obowiązuje rejestracja telefoniczna 693 344 090
-
Specjalista neurolog
Potrzebujesz konsultacji z neurologiem?
